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孕妇能吃木瓜吗？怀孕吃木瓜的坏处
木瓜被称为百益果王，散减肥、丰胸、美容等多种功能于一体，是女人斑斓的最好副手。可是妊妇正在怀孕时代能吃木瓜吗？谜底是妊妇没有可以吃木瓜。木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时吃木瓜能够惹起子宫膨胀腹痛。
木瓜的营养价值有哪些？
作为生果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮润滑美妙，果肉厚实注意、香气浓烈、汁水丰多、甜美适口、养分丰硕，有“百益之果”、“生果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，借含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等巨细的木瓜足供成人成天所需的维生素C。木瓜正在中国素有“万寿果”之称，望文生义，多吃可中途夭折。
木瓜的作用有哪些？
有科学研究评释，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍，吃木瓜存在平肝跟胃，舒筋活洛，硬化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，丰胸减肥、抗癌防癌，增强体质之保健功能。
木瓜性温、味酸，入肝、脾经；存在消食，驱虫，清热，祛风的功能；主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁欠亨，湿疹，寄生虫病，四肢痉挛痛苦悲伤等病症。
1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分化为脂肪酸；现代医学发明，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食品停止消化跟接收，故有健脾消食之功。
2、抗疫杀虫：番木瓜碱跟木瓜蛋白酶存在抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱存在抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及医治淋巴性白血病(血癌)。
4、增补养分，进步抗病才能：木瓜中含有大批水份、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必须的氨基酸，可无效增补人体的营养，加强机体的抗病才能。
5、抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱存在减缓痉挛痛苦悲伤的作用，对腓肠肌痉挛有较着的医治作用。
妊妇可以吃木瓜吗？
妊妇没有可以吃木瓜。虽然木瓜有这么多益处，可是木瓜偏寒性，是以胃寒、体虚者没有宜多吃，不然简单腹泻或胃寒。妊妇是不宜食用太过于寒性的食品的。
并且，现代医学研讨发明，木瓜中含有的木瓜苷有增长子宫膨胀的作用，以是，为了制止不测的流产或早产，妊妇最好不要吃木瓜，不管生熟皆不宜吃；由于即使木瓜烧熟了，也不克不及毁坏木瓜苷。
为了本人跟宝宝的安康着想，妊妇不克不及吃木瓜。你也可以浏览“妊妇不克不及吃的生果有哪些？”，相识更多妊妇食谱，愿望能对怀孕妈妈跟胎儿的安康起到资助作用。
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