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西兰花是被公认的安康食物之一。女性怀广州代孕间每周吃3次西兰花，每次200克，便能对胎儿心脏起到很好的护卫作用。据专家先容道，西兰花之所以存在如许的功能，是因为内里含有一种叫做SGS的物资。这类物资可以不变广州代孕的血压、减缓焦急。良多人认为番茄是露维生素C最丰硕的蔬菜，实在，西兰花的维生素C含量简直是番茄的4倍。维生素C能加强广州代孕免疫力，保障胎儿没有受病菌熏染，同时借能增进铁质的接收。
广州代孕多吃西兰花的特殊作用
西兰花中借含有丰硕的叶酸，这类物资可以护卫胎儿免受脊髓团结、脑积水、无脑等神经系统畸形之害，对胎儿的生长发育一样有着紧张作用。是以，筹备广州代孕的妇女，皆应留神多吃一些叶酸含量下的食品。这里须要提示的是，叶酸性子没有不变，食品储存工夫太少、储存温度太高、烹饪工夫太长等皆会令叶酸受毁坏。是以，西兰花以少油快炒为佳，或许用鲜鸡汤焯一下间接吃。
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