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月经期对于女性来说是特殊的也是非常重要的时期，如果不注意保养，则很容易在经期出现不适的症状，并且对身体也会造成不良的影响。在月经期间应该多喝一些有利于身体健康的茶水，下面来看看，来月经喝什么茶好呢？

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女性在经期喝一些玫瑰茶是再好不过的了，玫瑰属于暖性，具有调经理气，缓解经期疼痛的作用。如果经常出现痛经，在月经期间心情容易紧张和抑郁的女性，在月经期间多喝一些玫瑰花茶，这样可以达到活血散淤和缓解经期综合症的目的。

女性在月经期间除了要多喝一些温暖的饮品以外，还应该拒绝食用一些对身体会造成伤害的食物，比如含有咖啡因的饮料，酒类，冷饮，汽水，辣椒，西瓜，田螺等等。

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