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  、忌着凉。伤风后,若是再着凉必会减轻病情,以是孕中期伤风该当防备着凉,留神保暖。每晚用较热的水泡足15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

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  2、忌吹冷风。有时妊妇贪吹风,更简单减轻病情。妊妇伤风初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,逐日数次,可减轻症状。

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  3、忌长时间呆正在封锁的空间里。起床后居室宜开窗透换新鲜空气,上班后办公室亦应留神室内空气畅通流畅。因为流感次要经由过程氛围飞沫经呼吸道流传,消毒专家指出,透风是最好的消毒。此外,应制止正在室内抽烟,以保存一方清爽的空间。

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  4、削减大型聚会会议举止。不要出没正在人群集聚的公开场合以削减熏染时机。人多拥堵的公开场合如公共汽车等场所尤需注意通气,尽量不消空调。

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  5、留神气温变更而增减衣服。外出时首倡戴口罩,躲外感风寒。实时治疗易诱发流感的疾病如营养不良、血虚、肠寄生虫症等病以防两重熏染。

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