痛经可以吃巧克力吗

痛经可以适当的吃点巧克力，但是最好不要多吃。

巧克力里面含有较多的糖分，平时适当的吃点巧克力对痛经基本上不会造成较大影响，能够补充身体缺乏的能量，缓解痛经，但是巧克力里面含有一定量的咖啡因，最好不要食用过多，如果过量食用可能会导致神经系统兴奋性升高，比较容易加重痛经。

出现明显的痛经后最好及时就医检查，判断是生理性因素导致还是出现了疾病，如果只是生理性因素引发，平时需要适当休息，做好身体保健工作。