代怀孕知识

怀孕后有什么表现:代孕的你快来自测是否已经

  宫寒对于大部分女性来说并不陌生,宫寒缠身,轻则痛经,月经不调,重国内三代试管哪里最好则导致不孕。广大女性都应该重视宫寒的问题。

  什么是宫寒?

  所谓宫寒,顾名思义就是子宫寒冷。中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官。

  宫寒的表现多样,包括月经周期延后,月经量少且色黑、有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后可得到缓解;白带清稀量多等。

  

  严重的宫寒可造成不孕、妊娠后胎儿发育迟缓、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿等。

  怎样测出你有宫寒?

  一、您平时是否经常感觉手脚冰凉手心容易出汗,怕冷。

  A、经常 2

  B、偶尔 1

  C、无0

  二、你平时是否感觉腹部或者腰部发凉(月经期加剧)。

  A、经常 2

  B、偶尔 1

  C、无0

  三、您平时是否经常感觉白带异常。

  A、经常 2

  B、偶尔 1

  C、无0

  四、你的月经周期是几天?

  1、25-30 0

  2、30-60 1

 怀孕后有什么表现:代孕的你快来自测是否已经 3、60天以上 2

  4、毫无规律 3

  五、月经量情况

  1、量比较正常,一般5-7天干净,第2-3天量比较多,半天卫生巾会被经血全部浸润 0

  2、量比较多,7天以上干净,量多的几天二个小时卫生巾会被经血全部浸润 1

  3、量比较少,3天左右就干净了,而且量少,量多的时候半天三代试管筛查一次几个囊胚吗卫生巾一半浸润 2

  4、量很少,1-3天就干净了,量多的时候卫生巾只有少量浸润 3

  六、月经颜色

  1、量少的几天为褐色,量多的几天为鲜红色 0

  2、量少的几天为褐色,量多的几天暗红色的 1

  3、都是是褐色的 2

  4、都是暗黑色的 3

  5、 伴有血块 3

  七、痛经情况

  1、无痛经 0

  2、轻度痛经,不需要服药,可以坚持工作 1

  3、需要服药,可以坚持工作 2

  4、需要服药,无法坚持工作 3

  八、你的工作和生活状况

  1、每天坐着工作时间小于4小时,室内可以开窗 0

  2、每天坐着工作时间小于4小时,室内密闭不能开窗 1

  3、每天坐着工作8小时,室内可以开窗。 2

  4、每天坐着工作8小时以上,室内密闭不能开窗。 3

  九、你有以下妇科疾病吗?(有一项加一分)

  1、子宫肌瘤

  2、子宫内膜息肉

  3、卵巢囊肿

  4、子宫内膜异位

  5、 宫颈炎

  十、你做过几次辅助生育(包括人工受精和试管)?怀孕后有什么表现:代孕的你快来自测是否已经

  1、1次 0

  2、2次 1

  3、3次 2

  4、3次以上 3

  计分方法:累计得分6分以上,可诊断为宫寒。

  

  如何调理宫寒?

  1、月经期间调养:用红糖、艾叶煮水喝,以暖宫散寒祛瘀。在例假前三天每天喝红糖水,以增加排量,更好的让月经排除干净,也活气血,暖宫到医院能捐精子吗

  2、日常进补:枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤,汤水具有温肾助阳、填精养血之用。多吃补气暖身的食物例如核 桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。

  3、茶饮调养:红姜茶,取红糖50克,去皮生姜4片,温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持,宫寒症状就会减轻。也可用 黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式。

  

  4、中药泡脚:艾叶、肉桂、花椒煮水,用以浸泡双脚,具有温肾散寒、温经通络之功。

  5、艾灸疗法:艾灸神阙、百会等穴位以调理奇经、暖宫散寒。或灸肚脐正中直下1.5寸处的气海穴和肚脐正中直下3寸处的关元穴,每日熏烤30分钟,坚持下来也有效。

  6、日常运动:“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

  

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