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食物进入人体,需要消化。
吃饭时细嚼慢咽,对促进上、下颌骨的发育,预防牙齿疾病也有很多好处。因为细嚼慢咽,加强了颞下颌关节的运动,可以使发育时期的颌骨展宽,使萌出过程中的牙有足够的空间,不会出现牙齿排列不齐。同时,细嚼时牙齿摩擦,使牙龈内的血流充分,加强了对疾病的抵抗力,长大以后可减少牙病发生。
吃饭时细嚼慢咽,还可通过食物的条件反射,增加胃酸的分泌,更有利于消化。根据有关资料调查表明:凡小时候就养成细嚼慢咽习惯的人,长大后胃的发病率极低。吃饭时细嚼慢咽,对牙齿生长发育和胃对食物的消化都有很大益处,所以从小抓起,就要让广州代孕宝宝吃饭时养成细嚼慢咽的习惯。
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