孕妇跳舞会晃到胎儿吗

孕妇跳舞是否会晃到胎儿，需要根据跳舞的类型，舞蹈动作是否剧烈等因素来判断。

如果是怀孕早期，此时由于胎盘不是很稳固，如果跳舞时出现剧烈晃动可能会晃到胎儿，严重时会引起胚胎和子宫脱离导致流产，而孕中晚期也不可剧烈的跳舞，否则也会晃动到胎儿，同样也会使胎儿与胎盘过早剥离，或者引起宫缩，使孕妇出现早产或者流产。

在怀孕期间可以选择比较轻柔、节奏感弱的舞蹈，根据胎儿的稳定情况以及孕妇自身情况选择合适的舞蹈类型，适当的跳舞可以帮助孕妇增强身体灵活性、体力，同时还可以帮助孕妇保持愉悦的心情、释放心理压力，有利于生产，所以孕妇合理适当的跳舞不会晃到胎儿，也不会对胎儿造成影响。

孕妇在日常饮食中要多进食一些富含维生素、蛋白质的新鲜蔬菜水果，保持充足睡眠，不要过度劳累等。