孕妇发烧怎么办孕妇发烧攻略请记牢

孕妇发烧怎么办

孕妇发烧怎么办？首先，我们必须清楚，孕妇的体温会略高于常人0.5℃，当准妈妈的体温上升至37.5℃以上,就得警惕是否发烧了并及时采取措施降温。若是体温超过38.5℃,必须及时去医院就医。

孕妇发烧在38度以下时

第一步，物理降温

酒精擦拭

用30%-50%的酒精或家中的52度白酒擦拭孕妇腋窝、大腿根、肘部、脚底、额头、腹股沟等处。反复擦试20～30分钟后测量体温，仍不降可继续擦拭，直至体温降至38℃以下为止。期间孕妇应多 喝水 ，保证身体水分充足，这样有利于排汗。

温水擦浴

用毛巾浸温水为孕妇擦洗全身。擦时要注意保温，如果发冷、脉搏与呼吸改变，必须要立即停止。

很多人会疑问为什么不用凉水擦拭，那是因为凉水来擦拭皮肤，会使皮肤的血管收缩，不利于散热，反而会使准妈妈的体温升高。用温热的水来擦拭皮肤，会使皮肤的血管扩张，有利于散热。

冰袋敷头

将家庭冰箱中的冰块用塑料袋包好，外包一块毛巾，敷在额头或枕后。但切勿多睡冰枕，因冰枕易使局部温度降得太快而引起其他部位的不适。

若是物理降温成功的话，可以在日常生活中多多注意，多多休息，还可以继续做第二步。

第二步，食疗偏方

1. 生姜 汤

原料 ： 生姜 ，红糖。

做法 ：取 生姜 切片，放入适量水中煮5分钟，加入一大勺红糖搅匀即可，趁热饮用，最好盖上被子使身体微微出汗。

功效 ：散寒解表。姜味辛，性温，有驱寒暖胃、发散风寒的功效。可孕妇尽量就热多喝姜汤，把身子都喝得暖暖的，然后多盖些被子，将全身都捂在被子里，将口鼻露在外面以保证呼吸顺畅。大约1个小时之后，待浑身都冒出汗珠来，烧就退了大半了。当然孕妇出汗后不要充忙拿掉被子，还要慢慢退热，出汗后还要注意保暖及喝热姜汤。

2. 芦根粥

原料 ：鲜芦根20克(或干芦根10克)，粳米25克。

做法 ：先把芦根放进水里煎煮，等到水剩下一半的时候放入粳米，煮成粥即可食用。

功效 ：清热生津。芦根性寒，有清热生津、除烦止呕的功效，可以用于治疗各种热病烦渴。

3.橘皮姜片茶 ：橘皮 生姜 各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

4.姜蒜茶 ：大蒜、 生姜 各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。

5.葱白粥 ：粳米50克，葱白2=3茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。

6.萝卜汤 ：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。