广州代孕服务,代生孩子零风险,用专业孕育未来。所以以在那个时侯我真的很能忍,不能吃的东西坚决不吃,因为我要为宝宝的健康着想,而且那时要上班,没有太多的时间做营养餐,就赶紧买了个冰箱,用来储存水果和肉类,下班后时间充足的话就开始煲汤,不过大部分还都是周末煲汤,一般是选择大骨汤,因为大骨汤可以补钙的。
有时候选择鸡汤、鱼汤和猪肚汤等。
那时侯也特别能吃,不怕胖,一餐能吃两碗饭和一碗汤,老公都吓呆了。
白天上班中午吃的饭都是老公早上起床做好的带过去的,因为觉得吃快餐没有营养,而且水果餐也很丰富,每天带到办公室的水果一般都有苹果、葡萄、香蕉、猕猴桃等。
怀孕正到夏天的时侯,西瓜出来了,也吃得比较多,都说西瓜性质寒不能多吃,但我觉得只要大人身体好,吃点也没有影响的。
反正能吃的也不要过量,过量了也不行。
下面就以我的经验来向大家介绍一下孕期忌吃哪些食物:怀孕期间忌吃的水果和食品:1.山楂:女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解,个性垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多代孕妇垂青吃。
但是,山楂对子宫有一定的谢忱作用,可促成子宫缩拢。
假如代孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。
2.桂圆(龙眼):尽管桂圆营养硕大,是上好的补品,但怀孕期间应当少吃或不吃,因为其性温大热,而代孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热,再食桂圆会热上加热,绘制代孕妇大便干枯,口舌干枯而胎热,容易导致代孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
3.杏:杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热量及其滑胎特性,为代孕妇之大忌,不宜食用.4.荔枝:易引起大便干燥5.木瓜:木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰代孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,代孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。