福州治痔疮哪家好

福州治痔疮哪家好，孕妇如何预防痔疮?肛肠科专家指出：痔疮在各个年龄段都有患上的可能，痔疮在孕妇的发生率高达66%，这个让很多准妈妈惊恐不已，毕竟肚里的宝宝会不会因此而受影响，才是每个准妈妈担心的关键。那么福州孕妇如何预防痔疮?孕妇又该注意些什么能避免患上痔疮呢?

福州治痔疮哪家好，孕妇如何预防痔疮?专家强调：了解病的形成因素，立竿见影地提高预防能力。

人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常久坐或者久站，心情不稳定，怒燥极端情绪更加大患上痔疮的几率。此外，便秘也会使患上痔疮的几、坏死，造成肛门剧烈疼痛、行走不便等一系列症状。孕妇发生便秘，最好的改善方式是从生活方式着手率增大，由于便秘时干硬的粪便可能擦破痔黏膜而致出血，甚至使原有的痔核脱出于肛门外，嵌顿而致水肿：

1.三餐饮食正常

早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纤维素多的食物，比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶，还有新鲜蔬菜、新鲜水果，尽量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸饮料。苹果泥(削皮，搅碎，渣与汁混合)+猕猴桃(剥皮)+香蕉+芹菜叶(用开水焯一下，剁碎)，将这些食物混合后食用，可有效防止便秘。此外，要避免对直肠、肛门部的不良刺激，应及时治疗肠道炎症和肛门其他疾患。不要大量饮酒，少吃辣椒、胡椒、芥末、葱蒜等刺激性食物，手纸宜柔软洁净，内痔脱出应及时慢慢托回。

2.多补充水分

每日至少喝1000ml水。体内水分如补充不足，粪便就干、硬，在肠道运送困难，用力排便就会加重痔疮，且通过肛门时易擦破粘膜出血。

3.切忌忍着不排便

一有便意就去厕所排便。因为粪便在体内积存久了，其中的水分被肠道吸收多了，不但造成排便不易，也会影响食欲。早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶能刺激大肠蠕动。

4.促进血液循环

每天早晚进行一次提肛运动，每次30下，有助于肛周组织的血液循环，避免痔疮的发生。或者通过一些活血化瘀的菜式来进行调理，如：羊血200克、醋，精盐各适量。将羊血切小块，加入醋1碗煮熟，以精盐调味，食羊血。功效化瘀止血

5.充足睡眠，适量活动

尽量避免久站、久坐，应适当休息，适当活动。另外，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。

如果您有肛肠疾病方面的问题，请咨询肛肠科特邀在线专家，详情点击咨询